Conocemos como diabetes la
incapacidad del páncreas para
oxidar hidratos de carbono.- En un individuo normal, la insulina en el
páncreas se regula al utilizar el azúcar, absorbiéndolo para su uso normal.- El diabético no aprovecha el
azúcar ya que lo elimina por la
orina, privando al organismo de estos elementos.-
La
enfermedad puede tener componentes hereditarios, pero también la obesidad
contribuye a su desarrollo.-
Los
diabéticos tienen un nivel bajo de energía y sienten, con frecuencia, hambre y
sed.-
El
médico recomendará el tratamiento a seguir respecto a la administración de
insulina, dieta, reposo y ejercicio.-
El ejercicio diario es
esencial para todo ser humano, pero debido a la ansiedad que produce la
enfermedad, muchos diabéticos siguen un régimen de vida poco activo.- La existencia de un bajo tono muscular y la carencia de destrezas, son la causa más común del
abandono de un programa de ejercicios que deberá realizar con constancia y
procurando mentalizarse en su adaptación progresiva.-
Están
contraindicadas las actividades que requieran un gran esfuerzo físico, como los realizados en algunos deportes competitivos.-
Es
necesario que el diabético disponga de azúcar en su organismo para combatir los
síntomas del shock insulínico y debe conocer las medidas de higiene necesarias
para prevenir irritaciones, seleccionando las prendas de vestir, sobre todo al hacer
ejercicio.-
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