El sistema de vida actual nos obliga
a conocer métodos de control de
nuestra mente para superar el estrés, aprendiendo a relajarnos, eliminando
tensiones nerviosas, potenciando la memoria e incrementando los niveles de
autoestima.-
Como
todos los resultados excelentes necesitamos entrenarlos y por supuesto, conocer
técnicas de métodos con la garantía de una buena investigación científica.-
De
todos los métodos que he estudiado, el que más me ha ayudado ha sido el “Método Silva” de control mental.-
Personas
célebres han usado este método para mejorar sus vidas y muchos profesionales lo
utilizan para beneficio de su salud y su creatividad.-
Es
un método, cuya filosofía consiste en que no hay límites para ayudar a la
mente.-
“Según
pensamos, así somos”.- A veces no somos conscientes del enemigo que llevamos
dentro con nuestros pensamientos negativos.- Tristemente, muchos, no sabemos cómo lograr nuestros
anhelos, por lo que debemos reforzarnos, educándonos mentalmente, sin olvidar
que el éxito, la salud y la felicidad se encuentran en un determinado estado de
ánimo que se consigue despertando la capacidad de la mente.-
Si
al entrenamiento de la mente unimos el del cuerpo, estamos mejorando el camino
para obtener una mejor calidad de vida.-
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