Para Wilhelm Reich, discípulo de
Freud, “la Psique de una persona y su musculatura voluntaria son funcionalmente
equivalentes”.- Su Discípulo Alexander Lowen creó la “bioenergética” con
curación por el movimiento.-
El
centro de nuestra energía está en el vientre (los japoneses le llaman “hara”).- El dicho: “Se
me revuelven las tripas de rabia”
(el estómago refleja el asco y la repugnancia), es muy común.- Muchos de nuestros sentimientos de
rabia y frustraciones se relacionan con esa zona.- Por ello nuestro consejo es que liberes el abdomen, siéntelo
y fortalécelo; es tu centro de equilibrio.-
La
tristeza está muy relacionada con los problemas respiratorios. Se nos bloquean
los pulmones, facilitando otros problemas asmáticos con deformaciones torácicas
y de columna.- La postura correcta
nos lleva a una mejor respiración y a una mejor apreciación de nuestros
sentimientos.-
Los
bloqueos de cuello están muy relacionados con la falta de comunicación y
expresión, acentuados por las malas posturas.-
Hacer
ejercicio es una de las cosas más positivas para encauzar nuestros
sentimientos.- Cuando éstos son
negativos, favorecen la destrucción de nuestra salud.-
Las
personas que gozan de mejor salud tienen más recursos para mantener un
equilibrio psico-físico y se responsabilizan más y mejor de cuidar la propia
salud.- Wilhelm Reich
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