TERAPIAS CORPORALES

Si tenemos en cuenta los 8 tipos de inteligencias que nos define el doctor Gardner (premio Pp. De Asturias 2011), el trabajo corporal, el ejercicio, la relajación…..y todo el campo de la psicomotricidad, es un medio muy eficaz para desarrollar la inteligencia.-
La inteligencia se puede modificar, podemos, con nuestra educación, aumentarla y estimularla a través de nuestro trabajo y conocimiento corporal.-
Las terapias corporales , como el ejercicio, nos ayudan a controlar el estrés y a mejorar nuestra salud, sensibilizándonos para un mejor control de los sentimientos.-
El ejercicio nos introduce en la dinámica del grupo, nos relacionamos con nuestro propio cuerpo, realizamos ejercicios variados, donde la concentración interior nos ayuda a tomar conciencia de nuestro cuerpo y del mundo que nos rodea y nos hace ser más sensibles a los sentimientos.-
Los sentimientos los necesitamos.- Si a un niño se le acaricia desde muy pequeño, se desarrollará como un niño más sano, con una mejor autoestima.-
Darwin detalló que la temperatura de la piel sube con la ira y desciende con la tristeza.-
Automasajeándonos y acariciándonos podemos detectar las tensiones que hay en nuestro cuerpo y así poder corregirlas.-
La postura es nuestro reflejo interior que transmitimos a los demás.-
Las técnicas de control mental y corporal nos ayudan a mantener nuestra estabilidad emocional.-